W Gdyni wracają bezpłatne zajęcia biegowe dla kobiet, które rozpoczną się 9 września. To wydarzanie jest idealną okazją dla pań, które pragną poprawić swoją kondycję fizyczną oraz zainicjować przygodę z bieganiem. Zajęcia te stanowią również doskonałe przygotowanie do nadchodzącego Gdyńskiego Biegu Niepodległości z Decathlon, zaplanowanego na 11 listopada. Wspólne trenowanie w grupie ma na celu motywowanie uczestniczek do pokonywania własnych ograniczeń.
Bezpłatne spotkania biegowe mają na celu zachęcenie kobiet do aktywności fizycznej, a organizatorzy zapraszają również te, które są na początku swojej biegowej drogi. Spotkania będą odbywać się w Parku Centralnym w Gdyni, przy fontannie od strony byłego MDK. Zajęcia zaplanowane są na każdy poniedziałek o godzinie 19:00 i potrwają około 45 minut. Organizatorki zapewniają, że każda uczestniczka, niezależnie od poziomu zaawansowania, jest mile widziana.
Inicjatywa prowadzona jest przez doświadczoną trenerkę, która zadba o odpowiednie przygotowanie fizyczne uczestniczek. Uczestnictwo w zajęciach wymaga jedynie wygodnego ubrania sportowego, obuwia do biegania, bidonu z wodą oraz dobrego humoru. Dla kobiet poszukujących dodatkowych impulsów do aktywności, zajęcia biegowe mogą być doskonałym wprowadzeniem do Gdyńskiego Biegu Niepodległości, który odbędzie się na dystansach 10 km oraz 1918 metrów, z możliwością rejestracji trwającą do 28 października.
Źródło: Gdyńskie Centrum Sportu
Oceń: Bezpłatne zajęcia biegowe dla kobiet wracają do Gdyni
Zobacz Także
